आपके किचन में ही है वेट लॉस का सीक्रेट, इन मसालों का करें इस्तेमाल और तेजी से कम करें वजन

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हल्दी में एंटीबायोटिक प्रॉपर्टी होती हैं जिस वजह से इसे दूध में डालकर पीने के बहुत से फायदे होते हैं. इसके साथ ही यह एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लामेट्री भी होती है. इसके सेवन से शरीर में गर्मी आती है जिससे डाइजेस्टिव सिस्टम बढ़िया काम करता है मेटाबॉलिज्म बढ़ता है.